Beneficios y propiedades del Kefir

Beneficios y propiedades del Kefir

Kéfir, un verdadero elixir para nuestra salud que cada vez más personas comienzan a conocer y consumir es por eso que vamos a escribir sobre los Beneficios y propiedades del Kefir. Esta leche fermentada similar al yogur es rica en nutrientes y probióticos y tiene beneficios increíbles para la digestión y la salud intestinal. De … Leer más